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  • 导致急性精神障碍的病因

    生活中,导致我们患上精神障碍的原因有很多,急性精神障碍也是精神障碍的一种,但是由于患者无法及时的治疗,结果导致出现了一些很严重的后果,所以当我们出现精神障碍的征...[详细]

  • 精神病遗传给后代的可能性有多大?

    精神病会不会遗传?很多人可能自己的亲人得了精神病之后,会一种担心.自己会不会也得精神病,那么精神病遗传吗?医师指出:精神病有一定的遗传关系,关系越近,发生可能性越大.但...[详细]

  • 导致精神障碍症的因素有哪些

    哪些因素会导致精神障碍症的出现?目前,我们大多数人都知道的就是,如果一个人要承受的压力超过了他的底线,那么就极有可能会出现精神障碍症状。其实,这还只是导致出现精...[详细]

  • 微笑日你微笑了吗? 微笑对人身心健康很重要

    再苦再累再难熬,也不要忘了微笑。5月8日,微笑日,今天你笑了吗?微笑日是一个庆祝人类行为表情的节日。1948年起,精神卫生组织将每年的5月8日确定为微笑日。在你对别人的...[详细]

  • 心理学家教你如何睡得更好

    关于睡眠,人们有哪些错误认识误解1.一定要睡八个小时美国睡眠给出了一个“睡眠建议时长”,其中对于18-64岁的人而言,7-9小时是建议的比较佳睡眠时长,同时6-10小时范围内...[详细]

  • 如何掌控自己的消极情绪?

    我们常常也会产生这样一种倾向,不满足自己获得的生活经验,而是要求别人也分享自己的经验,于是在价值观与周围相冲突时,自我认同感降低,习惯逃避到工作中去或产生恐惧。...[详细]

  • 洁癖主要表现为重复的行为或精神活动

    煤气阀是否真的关上,这时,我们通常都会选择重新开门,再检查一次后,便出门。”潘集阳表示,大部分人都有这样的行为,但并不能说明他们患病,这或许只是一种习惯行为,属...[详细]

  • 情绪是如何滑向深渊的

    1.非此即彼思维非此即彼的思维方式倾向于用一种极端的、的标准来评价自己。它使你无法接受任何错误,即使是一点点瑕疵,也会让你觉得自己输了,你会深刻怀疑自身的价值。2...[详细]

  • 关乎快乐的8个新发现

    1.对大多数人而言,快乐的时光占据了人生的大半。或许,你无需去努力付出什么便可收获快乐。一项新的研究发现:整体而言,在多数情况下,地球上的人们都可以拥有祥和美好的...[详细]

  • 入伏后情绪“中暑”,骂走一半员工的年轻老板让人“看不懂”

    三大特征判断自己是否情绪中暑怎么判断自己是否出现“情绪中暑”呢?黄镇顺主任指出,情绪中暑有三大特征。1、情绪低落经常会因小事发火,心烦意乱,不能静下心来思考问题...[详细]